午节，又称龙舟节，是我国传统的节日其中一个，在这个节日里，除了赛龙舟、吃粽子，还有一项习俗——品茶，而“端午清凉茶会”便是其中的一种，这种茶会伤胃吗？下面我们就来探讨一下。
?端午清凉茶会主要是由绿茶、菊花茶、玫瑰花茶等组成，这些茶叶都具有清热解毒、消暑解渴的功效，在炎炎夏日，喝上一杯清凉的茶水，确实能让人感到舒爽,是否伤胃呢？
?绿茶中的茶多酚具有一定的收敛影响，如果空腹饮用，可能会++胃黏膜，导致胃部不适，在茶会中，建议不要空腹喝茶，可以搭配一些小吃，如小点心、水果等,减轻对胃部的++。
?菊花茶具有清热解毒、明目养颜的功效，但其中的挥发油成分也可能对胃部产生一定++，对于胃寒、胃溃疡等胃病患者来说，过量饮用菊花茶可能会加重病情,这类人群在茶会中应适量饮用。
?玫瑰花茶具有调理气血、美容养颜的影响，但其中的酸性物质可能会++胃酸分泌，对胃部产生一定影响,胃酸过多的人群在茶会中应谨慎饮用。
?端午清凉茶会本身并不会直接伤胃,但饮用时需要注意下面内容几点：
- 不要空腹喝茶；
- 胃病患者适量饮用；
- 避免过量饮用++性较强的茶叶。
这个端午节，让我们相约茶会，品尝清凉的茶水，感受传统节日的气氛，也要注意保护好自己的胃，享受健壮的生活。????
愿大家端午节高兴，身体健壮！????
