天然放置：将木瓜包好，在温暖通风处放置3-5天即可。

使用药物催熟：将乙烯兑水稀释，喷洒木瓜，接着包好放置1天左右即可。

用苹果：将木瓜与切开的苹果一起装袋密封，经过2天左右即可成熟。

使用牙签：用牙签在成熟的木瓜两侧扎数个小孔，再与未成熟的木瓜放在一起。

使用谷糠：将木瓜与谷糠装在一起，覆盖薄膜，放在适温环境中即可。

一、木瓜怎么催熟

1、天然放置

把木瓜包好以后放在温暖通风的地方，放置三至五天就行了。这时候木瓜的质地会变得比较，而且颜色也会渐渐的变成金黄的，就可以食用了。

2、使用药物催熟

可以用药物乙烯加水稀释，接着喷洒在未成熟的木瓜表面。之后再把处理好的木瓜包起来，放置一天左右的时刻就能成熟了。

3、用苹果

可以把苹果切开之后和木瓜放在一起，之后放在密封比较好的袋子里面，差不多过两天就能成熟了。

4、使用牙签

取一根牙签在未成熟的木瓜的两侧扎多少小孔，接着再把没成熟的木瓜放在一个食品袋中包好，大约过两天也可以熟透。

5、使用谷糠

可以将还没有成熟的木瓜放在装有谷糠中，之后再盖上一层薄膜，在三十度左右的环境下木瓜非常快就会熟透了。

二、怎么挑选木瓜

1、掂一掂

挑木瓜时，同样大致的木瓜要挑轻的拿，由于手感轻的木瓜果肉更香甜，手感重的木瓜通常还没完全成熟，口感不好，会有点发苦。

2、看一看

（1）先看果皮的颜色，果皮绿色少，颜色发黄，没有色斑和黑点，便是成熟度好、比较香甜的木瓜。

（2）再看木瓜的形状，如果木瓜的肚子比较大，鼓起比较明显，这样的木瓜肉厚籽少，是比较好的木瓜。

（3）最终看瓜蒂，新鲜的木瓜瓜蒂发绿，会有白色的汁液流出来。反之，如果瓜蒂干缩，颜色发黑，那就是放了非常长时刻了。