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美容养颜的豆浆食谱 怎样美容养颜豆浆 美容养颜的豆浆怎么做美容养颜的豆浆有多种配方,下面内容是一些推荐的美容养颜豆浆及其行为:红枣枸杞豆浆材料:黄豆100克,红枣8颗(去核),枸杞10克,冰糖适量,清水适量。行为:1. 黄豆提前一晚浸泡8小时。2. 红枣去核,枸杞洗净。3. 将泡好的黄豆、红枣、枸杞放入豆浆机,加入适量清水。4. 选择“湿豆”模式,等待20-30分钟。5. 过滤后加入冰糖搅拌均匀即可享用。黑豆黑芝麻豆浆材料:黄豆100克,黑豆30克,黑芝麻30克,冰糖适量,清水适量。行为:1. 黑豆和黑芝麻提前浸泡一晚。2. 将泡好的黄豆、黑豆、黑芝麻放入豆浆机,加入适量清水。 笔者


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