维生素c又称抗坏血酸,其主要功能 维生素C又称抗坏血酸 化学式为

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• 1、养生堂vc和ve的功效是什么啊?
• 2、vc和ve吃多久起到美白淡斑功效
• 3、我们体内的Vc是什么物质?
• 4、维生素c的影响和功效,维生素c的影响和功效及副影响
• 5、科普:维生素C的详细介绍
• 6、人体缺少维生素C会有什么影响?

养生堂vc和ve的功效是什么啊?

1、无论兄弟们好，养生堂有一种是维生素C+E的，既可以补充C又可以补充E，价钱比单纯的C、E稍微贵一点，但效果却比它们还要好。C抗氧化防止皮肤衰老、增强抵抗力、美白皮肤、补充维生素C。E抗氧化防止皮肤衰老、美白祛斑、保养卵巢等。如果要买建议买海南养生堂的，效果要好，也没有什么副影响（相对于药品的来讲）。

2、可以。养生堂出的都是天然型的VC和VE，VC能增强机体免疫力，VE又名生育酚，具有很高的营养价格。相信你也看过了它们的介绍了。这里主要和你探讨下它的用法和禁忌。VC由于是水溶性的，在体内存留时刻短，每日摄入量只要在规定的服用范围内就可以。

3、维生素C和维生素E是两种重要的抗氧化剂，对人体健壮具有重要影响。它们主要通过增强免疫力、进步抵抗力，以及预防感冒等疾病来发挥功效。维生素C，又称为抗坏血酸，主要功能在于促进胶原蛋白合成，维护皮肤、骨骼和血管的健壮。

4、养生堂天然维生素c主要功效天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑。维持结缔组织之正常，由于胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。具有抗氧化性，能保护人体免受自在基的伤害，增强免疫力、进步抵抗力，预防感冒等疾病。

5、养生堂天然维生素e属于酯溶性维生素，建议餐中或餐后温水送服，也可以在睡前服用，如果平时比较忙，这两种维生素可以一起服用，建议在饭后服用。天然维生素c能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤双口的更快愈合，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长机体寿命，改善铁钙和叶酸的影响。

6、维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以互相帮助配合，协同抗氧化，影响更强。维生素C是肌肤美白元素，能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生。 维生素E具有延缓衰老、延缓皮肤皱纹，松弛的出现。 适合人群：职业紧张、经常吃快餐者。

vc和ve吃多久起到美白淡斑功效

1、维生素C和维生素E一起服用，其美白淡斑效果因人而异，没有确切的时刻可以界定什么时候能完全达到美白淡斑的功效。维生素C的主要美白淡斑影响： 减退黑色素：维生素C可以减退皮肤中的黑色素，有助于淡化色斑。 促进细胞再生：维生素C能促进皮肤细胞的再生，帮助皮肤恢复光泽，达到美白效果。

2、吃维生素C，E美白或者去斑一般需要3个月以上可以看出效果。食用技巧：一天、分两次吃：由于VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。

3、维生素C和维生素E一起服用是可以达到美白淡斑的效果的，天然维生素E，有可以清理人体内氧自在基的功能，淡化色斑，维生素C，可以减退黑色素，促进细胞再生，帮助美白，因此效果是不错的。维生素C的主要功效 维生素C是无色无味的片状晶体，易溶于水，不溶于有机溶剂。

我们体内的Vc是什么物质?

维生素C，又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，其主要生理功能包括促进骨胶原的生物合成，改善铁、钙和叶酸的利用，预防心血管疾病，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力等。维生素C在体内参与多种反应，与细胞间质的合成密切相关，如胶原蛋白、牙和骨的基质以及毛细血管内皮细胞间的接合物。

维生素C（Vc），又称抗坏血酸，是普遍存在于植物组织中的高丰度小分子抗氧化物质。某些动物如人类由于缺乏其合成关键酶L-古洛糖内酯氧化酶不能自身合成维生素C，并且其在人体内不能长久贮存，只能不断从食物中获取维生素C。

维生素C又称抗坏血酸，是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物，分子式为C6H8O6，分子量为171。天然存在的抗坏血酸有L型和D型2种，后者无生物活性。维生素C是呈无色无臭的片状晶体，易溶于水，不溶于有机溶剂。

维生素c的影响和功效,维生素c的影响和功效及副影响

1、促进营养吸收：维生素C能够促进铁元素、钙元素、叶酸的充分利用和吸收，使这些营养成分转化为人体所需的营养物质，从而有效进步人体的免疫力。促进骨质代谢：维生素C有助于促进骨质代谢，以及胶原纤维的形成，对骨骼和牙齿的发育有积极影响。美容养颜：适量补充维生素C可以达到美容养颜、美白防晒等功效，对皮肤健壮有益。

2、维生素C人体需求量最大的一种维生素，具有防治坏血病的功效，因此又被称为抗坏血酸。其主要功能是对酶体系的保护、调节和促进催化影响，同时还是一种强抗氧化剂，在体内能够防止过氧化影响，对心脑血管具有保护影响。还用于各种急慢性传染病及紫癜的辅助治疗。

3、抗癌 除了防治坏血病外，维生素C可将致癌物质解毒及清除，并减少亚硝酸盐，从而降低消化道等恶性肿瘤的发生率。它还具有促进抗体形成、增强细胞吞噬能力的影响，可进步机体免疫抵抗力。治疗贫血 它能使体内的铁离子处于亚铁情形，促进铁在体内的吸收、转移，因此是治疗缺铁性贫血的重要辅助用药。

科普:维生素C的详细介绍

维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果，如辣椒、 、西红柿、红枣、山楂、柑橘、柚子、草莓等。我国批准维生素C为营养强化剂，允许的维生素C的化合物来源包括抗坏血酸、L-抗坏血酸、L-抗坏血酸钠、维生素C磷酸酯镁、抗坏血酸钠盐、抗坏血酸钾盐、抗坏血酸-6-棕榈酸盐（抗坏血酸棕榈酸酯）。

维生素C一直是抗衰老产品的重要组成部分。它的抗氧化特性可以阻止自在基对皮肤的损害，延缓皮肤的老化。维生素C还有助于产生胶原蛋白（一种制造皮肤的蛋白质），有助于皮肤的再生和延缓衰老经过。同时你也会发现，维生素C含量不足时会导致皮肤粗糙、干燥和脱皮。

维生素C参与细胞间质的形成，参加构成骨、软骨及毛细血管等结缔组织，维护血管、肌肉、骨牙的正常生理功能。 9 、对某些重金属解毒。 生活中广泛分布着许多有毒有害的物质，例如汽车尾气、瓜果蔬菜的农药残留等，许多含有铅化物、砷化物、苯、细菌毒素，充足的维生素C有利于缓解其毒性，降低这些有害物质对人体健壮的危害。

蛋白的合成：维生素c是可以参加蛋白的合成的，如果体内缺少的话，就会造成细胞的连接发生障碍的情况。坏血病：血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥影响的胶原蛋白所决定。

人体缺少维生素C会有什么影响?

非特异性表现：如果缺乏维生素C长达3-4个月后可能会出现非特异性表现，如出现暴躁、乏力、食欲下降、面色苍白等症状。缺乏维生素C还可能会影响人体的结缔组织形成，造成伤口不易愈合、易感染等症状。部分患者还会出现消化道紊乱症状，比如呕吐、腹泻等。

过量摄取维生素C可能导致白细胞抗病能力下降，并可能引起草酸和尿酸结石。副影响可能包括腹泻、多尿和皮疹。若出现这些症状，应减少摄取量。癌症患者在接受放射治疗或化学药物治疗时不宜服用维生素C。

免疫功能降低 缺乏维生素C会导致人体的免疫功能降低。这是由于维生索C缺乏可导致白细胞的趋化性和杀菌功能降低，免疫抗体的合成减少，抗病毒能力减弱。这也就是说保护人体健壮的天然屏障的力量减弱，这样就会导致人体极易受到病毒的攻击。比如流感，有很多人经常感冒，一个月甚至要感冒两三回。

缺少维生素c会引起什么病 如果你的身体缺乏维生素C，你会患上败血症或四肢肿胀和疼痛。 应该与化脓性关节炎、骨髓炎、蜂窝织炎、深部脓肿和佝偻病、出血性疾病有关。 出血性疾病包括血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、白血病、败血症、流行性脑脊髓膜炎等疾病。