薄荷作为一种常见的草本植物，许多人在日常生活中接触过。有些人可能会好奇，薄荷到底能不能吃呢？其实，薄荷不仅可以吃，而且有多种美味的吃法。今天就来聊聊薄荷可以吃吗，以及怎么吃薄荷才好吃！

一、薄荷能不能吃？

开门见山说，答案是肯定的！薄荷是可以食用的。新鲜的薄荷叶，味道清凉，口感特别爽口。你可以直接把薄荷叶生吃，或者将其榨汁、泡酒、泡茶，都是不错的选择。

除了直接食用之外，薄荷在烹饪中也大有作为。比如，薄荷糕、薄荷鲫鱼汤、薄荷粥、薄荷豆腐等，都是搭配薄荷的美味佳肴。如果你在夏天想要一杯清凉的饮品，泡一杯薄荷茶真是再好不过了。

二、常见的食用薄荷品种

那么，市场上有哪些可以食用的薄荷品种呢？下面内容三种是比较常见的哦！

1. 留兰香薄荷：它又被称为绿薄荷，味道清香，可以用来调味或者作为蔬菜食用。留兰香薄荷在牙膏和口香糖中应用广泛，当然也适合用来泡茶。

2. 胡椒薄荷：胡椒薄荷的味道偏辛辣，是绿薄荷和水薄荷的杂交品种，常被用于烹调或者制作点心。它的清新香气也让它成为芳香疗法的热门选择。

3. 柠檬薄荷：这种薄荷的叶子很漂亮，有柠檬的清香，是制作柠檬薄荷水的好材料。你可以试试看，在炎热的夏天来一杯，完全让你感觉清爽无比。

三、香水薄荷能不能吃？

还有一种比较特别的薄荷，香水薄荷。它的气味非常芳香，适量饮用可以帮助去口臭，增加口腔的清新感。香水薄荷的嫩叶可以制成茶水，或者与其它饮品一起调配。

虽然香水薄荷在饮食上也能发挥影响，但它的观赏价格同样不容小觑。绿油油的叶子，放在家里，不仅能美化空间，还能调节空气的湿度，让你生活得更舒适。

四、怎么吃好吃的薄荷？

那么，面对这么多薄荷，怎么吃才好吃呢？这里推荐多少简单又美味的行为：

1. 薄荷泡茶：将新鲜的薄荷叶洗净，用开水泡一泡，加入一点蜂蜜，不仅清新可口，还能消暑。

2. 薄荷糕：用薄荷搅拌进米浆中，蒸成糕，香气四溢，适合喜欢尝鲜的人士。

3. 薄荷沙拉：在沙拉里加入薄荷叶，不仅增加了层次感，还能让口感更清爽。

4. 薄荷冰淇淋：将薄荷叶与奶油搅拌，制作成冰淇淋，夏天吃上一口，真的是爽爽的！

说到底，薄荷不仅可以吃，而且有很多好吃的吃法。希望你能尝试这些不同的薄荷行为，让生活更加丰富多彩。你还在等什么呢？快去买一些薄荷试试吧！