水果胡萝卜好吃吗? 水果味胡萝卜 吃水果萝卜有什么好处
水果胡萝卜是一种 袖珍形胡萝卜，通常直径约为10厘米，具有下面内容特点：
口感与味道
甜脆：水果胡萝卜肉质细腻，口感脆甜，粗纤维少，比普通胡萝卜更清淡，膻味少。
多种口味：除了原味，还有青柠、田园酱味等不同口味，深受小孩子喜爱。
色泽：有的品种外皮呈紫色，内部果肉为橙红色，色泽诱人。
营养价格
高糖分和高胡萝卜素：水果胡萝卜的糖分和胡萝卜素含量均高于普通胡萝卜。
营养丰富：富含糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素、花青素、钙、铁等营养成分。
食用技巧
生吃：可以直接食用，口感清香脆嫩，适合作为零食。
烹饪：可以清炒、煲汤、煮粥或榨果汁，风味浓郁，提升整道菜品的口感。
品种
帝王系胡萝卜：这种胡萝卜来自美国加州的帝王谷，最大的优点是没有普通胡萝卜的木质芯，口感香甜脆爽。
往实在了说，水果胡萝卜不仅口感甜美，营养价格也高，适合各种食用技巧，是一种健壮美味的家常蔬菜。
笔者
