剩米饭午饭 剩米饭还能吃米饭吗
剩米饭可以用来制作多种美味的中餐，下面内容是一些推荐的剩米饭午餐行为：
玉米菌菇汤泡饭
食材
：五常鲜米1罐、清水1罐、骨汤一碗、香菇两朵、玉米粒适量、水果黄瓜半根、盐适量。
步骤
1. 将米淘洗干净，倒入锅中，加入等量的水。 2. 盖上盖子，接通电源，选择清香口感和20的压力。 3. 时刻到后焖一会，开盖后加入排骨汤和香菇片，煮开后转小火煮至米饭入味。腊肠炒饭
材料：剩米饭1碗、黄瓜1根、胡萝卜半根、腊肠1根、鸡蛋1个、生抽2勺、蚝油1勺、老抽半勺、糖适量、油适量。
行为
1. 将剩米饭与生抽、蚝油、老抽和糖拌匀。 2. 黄瓜和胡萝卜切丁，腊肠切片，鸡蛋打散。 3. 锅中倒油，炒鸡蛋成小块后盛出。 4. 锅中再倒油，炒腊肠至出油，加入胡萝卜和黄瓜丁翻炒。 5. 将拌好的米饭倒入锅中，翻炒均匀，最终加入炒好的鸡蛋，炒匀后关火。蔬菜炒饭
材料：剩米饭、蔬菜（如胡萝卜、豌豆、青椒等）、调味料（如盐、酱油、胡椒粉等）。
步骤
1. 将剩饭用筷子松散。 2. 打入适量蛋液，搅拌均匀。 3. 准备蔬菜并切好。 4. 热锅冷油，炒蔬菜至熟。 5. 将蔬菜推至锅边，中间加入剩饭，迅速翻炒均匀。 6. 加入调味料，炒匀后出锅。牛柳蛋炒饭
材料：剩米饭、牛柳、鸡蛋、生抽、蚝油、盐等。
行为
1. 将剩米饭与生抽、蚝油和盐拌匀。 2. 牛柳切片，鸡蛋打散。 3. 锅中倒油，炒鸡蛋成小块后盛出。 4. 锅中再倒油，炒牛柳至变色。 5. 将炒好的牛柳和鸡蛋倒入拌好的米饭中，翻炒均匀后出锅。酱拌饭
材料：剩米饭、蔬菜（如生菜、黄瓜等）、鸡蛋、调味料（如酱油、胡椒粉等）。
行为
1. 将剩饭用筷子松散。
2. 打入适量蛋液，搅拌均匀。
3. 准备蔬菜并切好。
4. 热锅冷油，炒蔬菜至熟。
5. 将蔬菜推至锅边，中间加入剩饭，迅速翻炒均匀。
6. 加入适量的酱油和胡椒粉，炒匀后出锅。
这些行为不仅简单快捷，而且营养丰富，适合各种场合。你可以根据个人口味选择合适的食材和调味料，轻松做出美味的剩米饭午餐。
笔者
